ГлавнаяПолезные советы → Как правильно загорать?

Как правильно загорать?

6 Апр 2013 | Автор: |

Наверняка вам кажется, что нет ничего проще чем загорать на тёпленьком месте. Нужно ведь просто лечь поудобнее и расслабиться, всё остальное за вас сделают палящие лучи солнца. Как оказывается — это далеко не так. Ведь неправильный загар может привести к покраснению кожи или ожогу, что не многим лучше. Также загар может обеспечить преждевременное старение кожи. Чтобы не получить неприятных моментов после загара, нужно соблюдать всего несколько правил, каких именно узнаем из этой статьи.

как правильно загорать

Для начала попытаемся выделить группу риска к которой относятся все те у кого большое количество веснушек, родинок и блондинки. Также если вы к своим 20 годам успели несколько раз очень сильно обгореть, то вам будет вредно долго находиться на солнце. Загорать конечно можно, но осторожно.
Для начала нужно запомнить одно — загар старит кожу, как бы вы не отнекивались, но он в той или иной степени помогает коже состариться. Поэтому если у вас серьёзный возраст, вам лучше не ходить в солярий и долго не находиться на солнце.

Также следует соблюдать основные правила загара:

  • Начните готовиться к отпуску заранее, в течение ближайших 2ух недель лучше перестать делать пилинговые процедуры.
  • Первая солнечная ванна должна по времени длиться не дольше 5 минут, иначе можно серьёзно обгореть.
  • Солнечные лучи проникают в воду примерно на 1,5 метра, следовательно вам не удастся спрятаться от солнца в воде, лучше используйте тень.
  • Крайне не желательно душиться перед загаром. Ферменты и эфирные масла которые содержатся в туалетной воде, могут на солнце вызвать неприятную реакцию кожи.
  • Не нужно пользоваться никакой косметикой. Она будет только вредить вашему организму, так как она смешается с потом и солёной водой, ничего хорошего из этого не выйдет.
  • После загара лучше принять душ и намазаться увлажняющим кремом. Если обгорели то можете нанести на кожу, кефир или простоквашу, они помогут смягчить ожог.

Надеемся эти правила помогут вам выглядеть привлекательно и помогут вам всегда быть на высоте. Материал подготовлен специально для сайта Posecretu.com

Метки записи:

Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля