Да-да идеал недостижим, думают все представительницы прекрасного пола, но стремится к нему все равно полезно. Итак, начнем совершенствовать свою фигуру. О вреде фастфуда все слышали миллион раз, но все продолжают этим питаться, конечно от вкусной булочки с котлеткой очень трудно отказаться, но если хотите добиться больших результатов, ешьте кушу, зерновые стимулируют выработку коллагена. Ужинайте овощами, рыбой и зеленым салатом. Организм как известно отдыхает ночью, набирается сил и энергии для нового дня.
Итак, начнем совершенствовать сон. Всем известен факт, что если не выспаться, то результат на лицо и виден всем. Чтоб хорошо выспаться необходимо с вечера принимать расслабляющую ванную с лавандой, а перед тем как лечь обязательно проветрить спальную. Чтоб хорошая кожа была видна на лице и теле необходима забота и витамины. Если вы желаете сохранить красоту и здоровье, советуем вам посетить косметические салоны в Киеве, в которых вас преобразят до неузнаваемости.
Итак, совершенствуем кожу. Во первых даже в пасмурный день не выходите на улицу без крема для лица. Питание и увлажнение –это молодость и красивый вид вашей кожи. Подберите себе обязательно комплекс витаминов. Витамины А и Е это самые мощные антиоксиданты. В летний сезон старайтесь употреблять много фруктов и овощей самых разнообразных. Придумывайте новые блюда с ними и не бойтесь фантазировать и ваша кожа обязательно скажет вам спасибо не оглядываясь в паспорт.
Еще один важный компонент красивого цвета лица – это вода. Летом контрастный душ очень полезен, так как он повышает упругость кожи. Хотите упругую кожу, тогда протирайте каждое утро лицо кубиками льда из зеленого или черного чая.
Руки, одна из самых красивых частей женского тела. Ведь не даром им во все века уделялось столько внимания. Представители сильного пола в знак внимания к даме целовали руку. Руками можно передать жесты. Поэтому женщины должны помнить и о уходе за руками.
Итак, совершенствуем кожу рук. Руки любят расслабление. Уделите им внимание не меньше чем всему остальному телу. Делайте теплые ванночки с добавление морской соли. Втирайте масло содержащие ромашку или алое вера.
В данной теме хотелось бы упомянуть. Про то что беспокоит почти каждую представительницу прекрасного пола-растяжки. Растяжки возникают на разных участках тела и далеко не у всех кто стал мамой, возникнуть они могут и у абсолютно стройных девушек. Причин на то быть много, факт один- кожа стала не эластичная.
Итак, совершенствуем кожу и стараемся максимально сделать растяжки менее заметными. Вам поможет крем мумие, продается он в обычном косметическом магазине, можно спросить и в аптеке. Каждый вечер после принятия ванной, вам необходимо густо смазывать места возникновения растяжек кремом мумие и массажировать. Для усиления эффекта можно добавить детского масла в крем и втирать эту смесь. После месяца применения растяжки заметно бледнеют. Кожа становится более мягкой и упругой.
Красота спасает мир, помните ваша красота — в ваших руках!