Учёные из Балтимора считают, что чашка кофе поможет вам запомнить необходимую информацию. Во время эксперимента специалисты смогли установить, что всего одна чашка кофе способна улучшить память человека. Сначала участники эксперимента изучали фотографии, а затем им предложили выпить таблетку содержащую кофеин.
На следующий день участников попросили выбрать из предложенной новой партии фотографий именно те, что они видели вчера. В результате те кто выпил таблетку с кофеином на 10% лучше справились с заданием. Специалист всегда подозревали, что кофеин улучшает работу мозга, но не испытывали насколько он помогает памяти.
Чтобы улучшить память необходимо принять 200 мг кофеина или одну чашку эспрессо. Если доза будет больше, то возможно будет обратный эффект, вы наоборот не сможете запомнить ничего лишнего.