Некоторые люди, чтобы держать свою полость рта постоянно в гигиенической норме после очередного приема пищи идут чистить зубы. Ученые Американской Академии стоматологии доказали, что подобная гигиена может нанести серьезный вред эмали зубов.
На протяжении 20-30 минут после еды чистка зубов может привести больше вреда, чем пользы. Кислота, которая поступает с определенными продуктами в полость рта, может войти в зубную эмаль под влиянием зубной щетки и разрушить ее.
Если в течение получаса после приема пищи постоянно чистить зубы, то зубная эмаль намного быстрее разрушиться, чем при чистке зубов спустя длительное время.
Президент Академии Горвард Гэмбл пояснил о том, что большой вред состояния эмали нанесла чистка зубов сразу после употребления кофе или газировки.
Те, кто очень любит чистить зубы, эксперты рекомендуют подождать как минимум полчаса, прежде чем браться за зубную пасту и щетку.
