Жаль, но время остановить невозможно. С годами процесс обмена веществ в организме человека начинает замедляться. Это вполне естественно, однако от этого не легче. Кожа лица начинает терять влагу, сальные железы работают менее активно, замедляется процесс регенерации клеток. И, как следствие, кожа лица становится менее упругой и гладкой и более чувствительной.
Однако замедлить увядание лица, сохранить красоту и здоровый молодой вид вполне возможно. Следует только правильно следить за своим лицом, соблюдая советы по уходу за кожей. Грамотно очищая, питая и увлажняя кожу лица, посещая косметолога и следуя его рекомендациям, вы надолго сохраните свою красоту и моложавый вид.
Шаг первый — очищение
Процедура эта не сложная, однако, важным моментом является ее регулярное проведение. Ежедневно утром и вечером кожу лица необходимо правильно очищать. Применять желательно специально разработанные для этого средства — тоники, лосьоны, пенки, так как обычная вода и мыло кожу пересушивают и ускоряют процесс увядания и не рекомендуются косметологами.
При подборе очищающих средств обязательно следует учитывать тип вашей кожи. Однако если без мыла и воды вам не обойтись — найдите щадящие варианты. Такие, например, как жидкое детское мыло и минеральную или талую воду, чье воздействие будет гораздо более мягким.
Можем посоветовать вам дешали косметику нового поколения, которая поможет вам очистить лицо о чёрных точек и проблемных зон.
Шаг второй — увлажнение
В увлажнении кожа лица нуждается в любом возрасте. Однако после 40 лет необходимость в этом возрастает. Незащищенная кожа высушивается активными солнечными лучами летом и сухим воздухом от отопительных приборов и кондиционеров зимой.
Использовать увлажняющий крем следует ежедневно, однако зимой лучше использовать его вечером. Если же вы привыкли делать это по утрам — наносите крем минимум за час до выхода на мороз и ветер. Увлажняющие средства разнообразны.
Отличаются они как по составу, так и по направленности на определенный тип кожи — сухой, жирный, чувствительный или комбинированный. Например для жирной кожи подойдет крем с соком алоэ или витамином Е, для сухой — с маслами и витаминами, а для чувствительной — обязательно не содержащий парфюмерных отдушек и химических консервантов.
Шаг третий — питание
Говоря о питании кожи лица, необходимо помнить о том, что процесс этот неотделим от правильного питания всего организма в целом. После 40 лет особенно важно верно выбирать продукты, которые вы используете на своей кухне.
От жирной и копченой пищи лучше отказаться или свести ее употребление к минимуму. А предпочтение отдать овощам и фруктам, нежирному мясу и рыбе, различным видам орехов, молочным продуктам и зеленому чаю. Очень важно помнить и о том, что необходимо также выпивать не менее двух литров свежей воды в день.
Что касается средств косметических — то тут вам на помощь придут питательные кремы интенсивного воздействия, подобранные сообразно вашему типу кожи и возрасту. Кроме того, очень полезны различные питательные маски из натуральных продуктов, которые достаточно просто приготовить дома.
Но тут необходим совет профессионала, чтобы не навредить, так как некоторые продукты, такие, например, как мед, могут вызвать аллергические реакции и противопоказаны при наличии сосудистых звездочек (купороза).
В заключение, хотелось бы отметить еще один важный момент. Найдите возможность для посещения косметолога . Иногда несколько сеансов специального массажа или аппаратных процедур помогут буквально остановить течение времени и наполнить кожу вашего лица свежестью и сияние