Каждая женщина мечтает о прекрасной, мягкой, ровной и нежной коже тела. Но не каждая из представительниц слабого пола знает, как этого добиться. Конечно, сегодня существует масса самых различных предложений от салонов красоты и здоровья по омоложению, улучшению состояния, операционной и безоперационной подтяжке кожи и многих других.
Однако не каждой женщине, которая хочет ухаживать за собой, по карману салонные процедуры, которые порой действительно достаточно дорогостоящие, и к тому же, многие женщины стесняются или не доверяют профессионалам в клиниках и предпочитают проводить ритуалы красоты дома, в более комфортных для них условиях. Итак, в этой статье вы найдете основные советы и замечания по уходу за кожей в домашних условиях.
Красота кожи зависит от нескольких факторов: очищения, увлажнения, питания. Также состояние кожи зависит от здоровья женщины и от ее привычек в питании. Теперь рассмотрим все по порядку. Для ухода за кожей советуем вам использовать витамин в7 биотин, который поможет улучшить состояние кожи и придаст ей более здоровый вид.
Очищение
Очищение кожи проводится путем процедуры пилинга или скарбирования тела. Очищение обязательная процедура, ведь именно с ее помощью удается удалить все старые тусклые ороговевшие частички кожи и после нее можно переходить к увлажнению и питанию кожи.
От типа кожи зависит, как часто нужно проводить очищение кожи: чувствительная и тонкая сухая кожа требует к себе более бережного, щадящего отношения, а значит, процедуры очищения лучше проводить реже, оценивая состояние кожи. И, наоборот, с жирной и нормальной кожей очищение можно проводить несколько раз в неделю.
Увлажнение
Увлажнение в идеальных условиях должно проводиться сразу после очищения кожи и важно как можно тщательней стараться задержать влагу в коже любого типа с помощью специальных увлажняющих кремов и лосьонов. Есть маленький секрет в процессе увлажнения: лучше наносить крем на влажную кожу, тогда он лучше ложится, быстрее впитывается и, расход средства уменьшается в разы.
Питание
Если женщина имеет увядающий тип кожи или живет в суровых условиях климата (слишком высокая/низкая температура воздуха, активное ультрафиолетовое излучение, частое соприкосновение с соленой или грязной водой), то процедуры увлажнения не достаточно. Можно использовать жирные питательные крема, а также могут помочь обертывания и маски. Если вы живете в стране, где солнечная активность высока – обязательно использование кремов с УФ-фильтрами.
Здоровье и правильное питание
Вы пользуетесь средствами для тела, но состояние кожи не улучшается? Возможно, проблема скрыта внутри. Попробуйте сходить к дерматологу и выяснить причину, почему кожа выглядит тусклой и нездоровой. Врач выпишет вам необходимые рецепты, а также обратит ваше внимание на ваш ежедневный рацион: возможно, вам не хватает каких-то витаминов, минералов или других веществ. Помните: чем здоровее пища, которую вы потребляете, тем лучше это сказывается на вашей коже.
Соблюдайте простые правила по уходу за кожей и будьте красивы!