Как известно, морковь – необычайно ценна не только своими вкусовыми качествами, но и питательными и диетическими. Сегодня Рosecretu.com расскажет вам в чем заключается польза морковного сока:
- Богат множеством витаминов, особенно каротином, который превращается в нашем организме в витамин А, витамина Е в морковном соке в 4 раза больше, чем в свекольном, и в 10 раз больше чем в огуречном
- Морковный сок богат такими микроэлементами как алюминий, железо, медь, цинк, бор, марганец, кобальт, йод и др.
- Источник углеводов за счет глюкозы и фруктозы, содержащихся в моркови
- Укрепляет иммунитет, улучшает зрение, также рекомендуется при заболеваниях печени, почек, щитовидной железы, кожных заболеваниях и при лечении инфаркта миокарда
- Как народное средство, морковный сок используют при лечении обморожений, ожогов и гнойных ран, а также как нежное слабительное средство
- Рекомендуется употреблять морковный сок для профилактики раковых заболеваний, т.к. он способен растворять язвы и опухоли
- При лечении морковным соком рекомендуется исключить из потребления продукты животного происхождения
- Морковный сок повышает аппетит, укрепляет зубы и улучшает пищеварение
- Рекомендуется употреблять морковный сок беременным женщинам и кормящим матерям
- Повышает сопротивляемость организма простудам, способствует активному росту и развитию детского организма.
- Ежедневная норма потребления по 1-2 стакана свежевыжатого морковного сока.
P.S. Морковный сок содержит оптимальное соединение элементов, которое принесет организму существенную пользу, поэтому обязательно включите морковный сок в свой рацион!
