ГлавнаяКрасота → 10 шагов на пути к красивым волосам

10 шагов на пути к красивым волосам

1 Ноя 2011 | Автор: |

Красота волос – это гордость любой девушки! Как же заманчиво смотрится молодая особа с шикарной длинной шевелюрой: ее провожают взглядами мужчины и с интересом рассматривают женщины.

Возможно, обладатели красивых волос знают какой-то секрет по правильному уходу за волосами? Но как приблизиться к желаемому идеалу волос, если свободного времени дефицит, а тратиться каждый раз на салонный уход, тоже не очень хочется? Ответ прост: нужно лишь особым образом выполнять стандартные процедуры по уходу за волосами, которые вы уже ранее делали:

    1. Определите свой тип волос: жирные, сухие и нормальные; используется шампуни именно для вашего типа, этим вы продлите здоровый вид волос на более длительное время.
    2. Мойте волосы по мере загрязнения, не приучайте волосы к частому мытью, иначе они начнут быстрее пачкаться; никогда не слушайте сколько раз в неделю лучше мыть волосы, это всё индивидуально.
    3. Мойте волосы слегка прохладной и мягкой водой, горячая вода противопоказана для волос, т.к. она стимулирует активное выделение сальных желез.
    4. При правильном мытье отдельно наносят шампунь на кожу головы, массируются корни, затем по всей длине распределяем шампунь, а не всю массу волос пеним одновременно, чтобы волосы не путались и не ломались, т.к. пока они мокрые они более подвержены повреждениям, чем сухие. При необходимости повторить процедуру второй раз.
    5. Используйте средства, которые будут увлажнять и питать ваши волосы. Бальзамы, ополаскиватели, кондиционеры – это всё наши помощники в красоте волос. Они делают волосы более гладкими, придают блеск и  улучшают расчесывание. Используйте небольшое его количество после использования шампуня и распределите по всей длине волос, избегайте попадания на корни.
    6. Наносим маску

      Наносим маску

      Маски отлично питают волосы и делают волосы более крепкими, используются 1-2 раза в неделю и подбираются с особой тщательностью. Опять же маски не наносят на корни, только по длине волос, уделите особое  внимание кончикам и оставьте маску на 10-20 мин, чтобы она раскрыла свои полезные компоненты и волосы их успели впитать. Не советуем вам покупать профессиональные маски больших объемов, которыми вы еще ни разу не пользовались, то что она профессиональная и дорогая, еще не означает что обязательно вам подойдет, сначала протестируйте небольшие объемы.

    7. Старайтесь при возможности сушить волосы естественным путем. Это не означает, что нужно полотенцем теребить шевелюру до полусухого состояния, а наоборот, нужно аккуратно расчесать волосы нежестким гребнем с широкими зубьями и, не травмируя, оставить волосы подсушиваться при комфортной комнатной температуре.
    8. Если же вы используете для сушки фен, либо выпрямитель вашим лучшим должна стать термозащита. Это средство, не загрязняя волосы, создает защитную пленочку на поверхности волоса, что снижает негативное воздействие высокой температуры.
    9. Подстригайте волосы чаще. Не боитесь, что они у вас не вырастут то определенной длины, если вы их будете часто стричь. Поверьте, подстриженные аккуратные кончики выглядят намного ухоженней, чем длинные, оборванные и секущиеся. К тому же, уже все ученые давно твердят, что волос дышит через кончик, а не корни, как на первый взгляд кажется.
    10.  Если вы скажете, что выполняете все предыдущие правила, а волосы до сих пор вас не радуют, то возможно решение проблемы лежит не на поверхности, а связаны с недостатками тех или иных витаминов. Ведь когда мы думаем о здоровье внешнем, мы должны задумываться и о внутреннем. Что же нужно организму чтобы волосы стали здоровыми, густыми и блестящими? В вашем рационе должны постоянно присутствовать свежие фрукты и овощи, старайтесь употреблять в пищу продукты, содержащие большое количество кальция (йогурты, кефир, творог, молочные сыворотки), клетчатки и фтора (зерновой хлеб с отрубями, коричневый рис), цинк (морепродукты и говядина), белок (курица), витамины групп А и С ( листовая свекла, шпинат, брокколи, морковь) и омега-кислоты (орехи: кешью, миндаль, арахис, грецкие).

Пользуйтесь этими советами и у вас непременно будут роскошные локоны и вы всегда будете в центре мужского внимания.

У вас будут такие же привлекательные волосы

Будьте красивы!

Метки записи:

Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля