ГлавнаяЖенские новости → Депрессии, тревога, стрессы делают нашу жизнь короче

Депрессии, тревога, стрессы делают нашу жизнь короче

17 Окт 2012 | Автор: |

стрессыЗдоровье человека страдает от пережитых стрессов, волнений и этого ни для кого ни секрет. Учёные из Америки сделали открытие, что депрессии и волнения делают нашу жизнь ещё и короче. Учёные изучили почти 5 тысяч женщин, возраст был от 42 до 69 лет. У опрашиваемых узнавали есть ли у них какие либо страхи и фобии. В итоге выяснилось, что страхи вызывают изменения в ДНК человека. Такие важные теломеры которые отвечают за продолжительность жизни намного меньше у женщин с большим количеством страхов, чем у спокойных и ничем не обеспокоенных представительниц прекрасного пола.

В итоге в среднем длина жизни уменьшается примерно на 6 лет, это говорит о том, что нужно намного внимательнее относиться к стрессам и волнениям. Вторая группа учёных выясняла зависимость размера головного мозга и количеством стрессов. После ряда испытаний было выявлено, что уменьшается количество контактов между клетками. Поэтому у людей которые чаще подвергаются стрессовым ситуациям к старости развивается склероз чаще.

Оказывается, что натренировать себя и защитить себя от стрессов невозможно и склонность человека к переживаниям заложена в наших генах. Поэтому некоторые люди переносят одно и тоже событие по-разному, кто-то головой об стенку бьётся в панике, а кто-то спокойно реагирует на всё происходящее. Если вы думаете, что всё дело в месте вашей работы, тогда вы сильно ошибаетесь — даже после смены рабочего места вы можете  забрать стрессовую обстановку с собой на новое место. Надеемся вы имеете хорошую стрессоустойчивость и вас не беспокоят частые депрессии. Оставайтесь в курсе последних женских новостей на сайте http://posecretu.com

Метки записи:

Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля