ГлавнаяЗдоровье → Как комплексно ухаживать за полостью рта?

Как комплексно ухаживать за полостью рта?

22 Фев 2012 | Автор: |

комплексный уход за полостью рта

Улыбка – это как визитная карточка при знакомстве с человеком, его имидж. Она может как расположить к себе собеседника, так и оттолкнуть, если у вас не свежее дыхание или проблемы с зубами. Чтобы поддерживать здоровье зубов и полости рта, необходим постоянный, комплексный уход. Только комплексный уход за полостью рта способен обеспечить максимальную защиту от размножения болезнетворных микробов, приводящих к болезням зубов и десен. В этой статье Рosecretu.com  расскажет вам, что включает в себя понятие «комплексный уход» за полостью рта.

  1. Основой комплексного ухода за полостью рта естественно является ежедневная чистка зубов утром и вечером. Для этого необходимо правильно подобрать зубную пасту. Они делятся на  лечебно-профилактическиеи гигиенические. Стоматологи рекомендую использовать оба вида паст. Гигиенические пасты только удаляют  остатки пищи и зубной налет. Лечебно-профилактические пасты содержат в своем составе  фтор и кальций. Утром чистите зубы гигиенической пастой (время чистки:  4-5 минут), а вечером — лечебно-профилактической (время чистки:  6-8 минут). Такой способ чистки позволяет не только сохранить зубы здоровыми, но и предотвратить развитие кариеса и укрепить зубную эмаль. После чистки зубов  используйте ополаскиватели для полости рта.
  2. Ополаскиватели для полости рта – это одна из составляющих комплексного ухода. Они оказывают благоприятное воздействие не только на микрофлору полости рта, но и заживляют микротрещины и язвы во рту, а также улучшают микроциркуляцию десен, снимают отеки, предотвращают развитие кариеса и укрепляют зубную эмаль.  Зубные эликсиры, как их часто называют, подразделяются на несколько видов в зависимости от оказываемого эффекта: антимикробные (против налёта), укрепляющие эмаль зубов с фтором, ароматизаторы (против неприятного запах), противовоспалительные. Ополаскиватели для полости рта бывают как с содержанием спирта, так и без него, в их состав в основном входят экстракты растений: масла мяты, пихты, чайного дерева. Используют ополаскиватели до или после чистки зубов в зависимости от спектра воздействия. К примеру, ополаскиватель против зубного налета лучше применять непосредственно перед чисткой зубов, чтобы он размягчил налет и зубной камень и подготовил полость рта к более тщательной чистке, противокариозные ополаскиватели применяют после чистки зубов, фторсодержащие ополаскиватели, способствующие восстановлению зубной эмали, следует применять строго по инструкции, т.к. фтор относится к ядовитым веществам и требует осторожного применения.
  3. Используйте дополнительные средства для ухода за полостью рта: зубные нити, межзубные ершики, скребки для языка, спреи, пенки, ирригаторы (душ для полости рта ), потому что как  бы искусно мы не пользовались зубной щеткой, треть поверхности зубов остается недоступной и соответственно неочищенной. Зубная нить или флосс используется для очистки промежутков между зубами, старайтесь пользоваться ею после каждого приема пищи, чтобы удалить кусочки пищи и зубной налет. К тому же если вы к примеру используете мятную нить, то она еще оставит вам приятный вкус во рту и освежит дыхание. Межзубные ершики используются для очистки широких межзубных промежутков, рекомендован для тех, кто носит брекеты, имплантаты или другие ортопедические конструкции. Скребок для языка необходимо использовать также как и зубную щетку, потому что язык нуждается в чистке не меньше чем зубы. Специальный скребок счищает налет с языка, из-за которого может появиться неприятный запах изо рта. Спреи и пенки для полости рта применяются для того, чтобы быстро освежить дыхание и удалить неприятный запах изо рта, подходят для применения каждый раз после еды, в офисе, в дороге. Эти средства нормализуют кислотно-щелочной баланс в полости рта и нейтрализуются болезнетворные бактерии.

P.S.:  Помните, что главное в уходе за полостью рта – это регулярность. Без комплексного ухода за полостью рта продукты жизнедеятельности бактерий наносят вред здоровью зубов, десен и других органов. Для этого, кроме привычной для всех нас зубной щетки, нужно пользоваться и дополнительными средствами по уходу за полостью рта, о которых Рosecretu.com  рассказал вам  в этой статье.

Советуем вам всегда ухаживать за полостью рта, иначе вам придётся обратиться в клинику, где стоматология под наркозом является основным направлением и выполняется безукоризненно.

Ополаскиватели для полости рта

Метки записи:

Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля