ГлавнаяКрасота → Как красиво улыбаться?

Как красиво улыбаться?

27 Июн 2013 | Автор: |

Многие знают, что умение красиво улыбаться — это большой плюс для любой девушке. Красивая улыбка даёт больше возможностей и открывает «закрытые двери», да и выглядят девушки намного красивее когда улыбаются. Сегодня мы расскажем вам о правилах красивой улыбки, эти советы от ведущих стилистов,  которые помогали научиться красиво улыбаться звёздам Голливуда.

красивая улыбка

Симметрия

Самое главное правило для красивой улыбки — это симметрия, достигается она тогда кода у вас одинаково работают мимические мышцы. Достаточно симметрии не так то просто, так как в обычной жизни вы улыбаетесь и не следите, прямая у вас улыбка или нет. Поэтому улыбка часто бывает кривая. Как же можно научиться красиво улыбаться? Ну для начала вы можете просто подойти к зеркалу и улыбнитесь, обычно кривизну в улыбке вы сможете заметить невооружённым глазом.

Таким образом получаем первое задание — старайтесь, чтобы для начала ваша улыбка была симметрична у вас дома перед зеркалом. Считается, что для едва заметной улыбки требуется 20 мышц лица, а вот для широкой 40 мышц, следовательно без тренировок добиться каких либо тренировок невозможно.

Упражнения для улыбки

Самое простое упражнение — это фиксация мышц улыбки. Вы улыбаетесь перед зеркалом и кажется нашли ту самую улыбку, которая придаёт вам ещё большей красоты и привлекательности. Тогда зафиксируйте это положение губ и надавите кончиками пальцев на края губ, подержав секунд 5-10, затем отпустив вы должны вернуться в исходной положение красивой улыбки и так повторять это упражнение пока не надоест. Если вы забыли положение, тогда начинайте всё сначала, сначала ищите свой идеал, а потом старайтесь его вернуть. Вы должны выработать до автоматизма вашу идеальную улыбку.

Закройте глаза досчитайте до 30 и постарайтесь сохранить эту улыбку, если вы открыли глаза и улыбка сохранилась, значит отлично вы стали уже привыкать к новому образу.

Излучаем свет изнутри

Очень важен тот момент, что вы должны не просто показывать всем свои белоснежные зубы, но и излучать свет изнутри, ваша улыбка должна быть естественна и непринуждённа. Даже самая красивая улыбка не произведёт должного впечатления если она вымучена. Вы должны тренироваться и вспоминать позитивные моменты из вашей жизни, когда вам действительно хотелось улыбаться. Думайте только о позитивных и светлых моментах тогда ваша улыбка будет светлой и искренней.

надеемся наши советы помогут вам стать обладательницей красивой и очаровательной улыбкой. Главное естественность и симметрия вашей улыбки!

Метки записи:

Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля