ГлавнаяЗдоровье → Установлено: молочные продукты повышают интеллект

Установлено: молочные продукты повышают интеллект

19 Мар 2012 | Автор: |

польза молочных продуктов

То, что качественные молочные продукты повышают интеллект, доказано уже довольно давно. Но только недавно ученые разобрались с тем, почему это происходит. Дело в том, что на 65% клетки человеческого мозга состоят из жира, а потому недополучая его, они начинают не только хуже работать, но и отмирать. Кроме того для полноценной их работы необходимы еще и аминокислоты, которыми так богато молоко.  Но, как мы говорили, улучшат работу мозга только качественные натуральные продукты, а потому если вы надеетесь стать умней, выпивая 1 стакан пастеризованного молока в день, чуда не произойдет. Мало того, подобный напиток способен вызвать такую неприятную болезнь, как неприятие лактозы, так как по природе своей он является, чуть ли не на 100% искусственным пищевым образованием.

Однако качественные молочные продукты — творог, сметана, молоко и прочие — не только повысят ваше IQ, но и избавят от депрессий. И сделают это опять же при помощи содержащихся в них жирных кислот — главного антидепрессанта, способного избавить не только от хандры и угнетенности, но даже от хронического переутомления.

молочные продукты повышают интеллект

Метки записи:

Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля