Красота и ухоженность женского тела – немаловажный фактор, чтобы нравиться не только мужчинам, но и себе. И не секрет, что забота о привлекательностью тела не менее важна чем уход за лицом. Как же добиться нежной бархатистости и упругой эластичности всего тела?
Рекомендации по уходу за телом
- ночной сон не менее 8-ми часов;
- правильный и сбалансированный прием пищи;
- регулярные физические упражнения;
- грамотно подобранные косметические средства.
Для проведения кожных процедур можно обратиться к косметологу, но и самостоятельный уход за кожей тела в домашних условиях не менее действенен.
Домашние мероприятия по уходу за телом
- Водные процедуры для очищения кожи с применением геля для душа. Вариант использования мыла сегодня отпадает, так как это средство пересушивает кожу. В то же время нежный гель помогает сохранить кожный pH-баланс в нормальном состоянии, также он имеет прекрасный увлажняющий и щадящий эффект. Парфюм и интенсивность воздействие геля каждая дама может выбрать по своему вкусу. Советуем вам ознакомиться с косметикой тианде в Красноярске, там вы найдёте огромный выбор средств по уходу за телом.
- Стоит помнить, что пилинг тела при помощи скраба стоит проводить не чаще двух раз в 7-10 дней. Эта процедура поможет легко удалить ороговевшие фрагменты кожи, тем самым очистит ее. При этом использование геля возможно как до очистки, так и после нее. Скраб следует наносить бережными круговыми движениями, начиная с ног, постепенно переходя на верхние участки тела. При очень сухой или склонной к раздражениям кожи, скрабом следует пользоваться с большой осторожностью. Применение скраба сразу после удаления волос, с каких либо частей тела – не рекомендуется.
- Очень важно использование специальных составов предупреждающих целлюлит. Такие средства имеют способность восстанавливать структуру кожи, при этом подпитывая и увлажняя ее. Компоненты состава от целлюлита:
- минеральные соли (для нормализации водного обмена и выведения шлаков);
- вытяжки целебных растений (для улучшения обменных процессов во всем организме и нормализации веса);
- кофеин (для улучшения липолиза);
- эфирные масла ( для вывода лишней жидкости и вредных веществ, а также для снижения аппетита).
Эффект от применения антицеллюлитных средств будет виден только по истечении определенного времени и, лишь при условии тщательного соблюдения всех рекомендаций. Каждая зона тела (ягодицы, бедра, грудь, живот) нуждается в разных восстановительных составах, которые нужно подобрать самостоятельно. Неохваченные антицеллюлитным средством участки тела, следует подпитать любым подходящим кремом.
Уход за ступнями ног – отдельная процедура, о которой знает каждая, любящая себя женщина.