ГлавнаяЗдоровье → Вредно ли слушать музыку в наушниках?

Вредно ли слушать музыку в наушниках?

6 Фев 2012 | Автор: |

слушаем музыку в наушниках

Как же тяжело представить нашу жизнь без музыки: она вдохновляет, поднимает настроение, расслабляет и пр. Музыка уже давно стала полноценным атрибутом нашей жизни: мы просыпаемся под нее, ставим себе любимые треки на гудки, ходим на концерты и т.д. Наушники и переносные носители музыки подарили нам уникальную возможность наслаждаться музыкой где и когда угодно. Но какую цену мы платим за это, так ли наушники вредны, как мы все привыкли об этом слышать?

По результатам исследования, проведенного группой аналитиков SmartMarketing, которые изучали пассажиров московского метро в течение 2-х месяцев, активно пользующихся плеером с наушниками, было установлено, что доля любителей наушников неустанно растет. В большинстве случаев это связано с желанием отключить посторонние шумы, заглушив их более приятными – музыкой. К примеру, уровень шума в 100 децибел, который часто достигается в час пик в метро является губительным для нашего слуха, как известно, любой шум интенсивностью более 80 децибел негативно влияет на внутреннее ухо, а мощность звука в 160 децибел уже деформирует барабанные перепонки.

Мощность звука плееров, воспроизводимая через наушники часть доходит до 120 децибел – это то же самое, что стоять в 8-10 метрах от работающего реактивного двигателя. Сами понимаете, если каждый день оказывать такое давление на барабанные перепонки, которые отвечают за восприятие звуков, то это может привести к быстрому снижению слуха. Если же вы не только часто, но и длительно пользуетесь наушниками на полной мощности, то не удивляйтесь частым головным болям, из-за повышения артериального давления и внутривенного напряжения. Естественно, что ослабевают нервные окончания, мы становимся менее чувствительными к внешним раздражителям и  концентрация внимания снижается, особенно на улице, когда нужно быть всегда на чеку. Переходя улицу, вообще лучше достать наушники, даже если вы переходите на зеленый цвет, и лучше в принципе по улице передвигаться с одним наушником, чтобы контролировать окружающую обстановку.

Выход из ситуации: в идеале отказ от наушников, потому что даже если вы слушайте громкую музыку из колонок музыкального центра, то их вред безусловно ниже в разы, т.к. они не находятся в такой непосредственной близости к ушам.

Но если вы уже не представляете себя без наушников, то советуем вам, выбирать наиболее дорогостоящие и качественные наушники, не приобретайте наушники-«капельки», которые более интенсивно и напрямую подают звук к барабанным перепонкам, постарайтесь  снизить длительность прослушивания музыки и выбрать оптимальную для себя громкость, лучше ниже среднего уровня.


Метки записи:

Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля