ГлавнаяДиеты → Худеем с помощью корицы

Худеем с помощью корицы

17 Фев 2013 | Автор: |

Учёные и диетологи с каждым днём придумывают и презентуют нам всё новые и новые методы борьбы  с лишним весом. Сегодня мы вам расскажем как правильно использовать корицу для похудения и расскажем о всех известных нам мелочах.

корица для похудения

Корица является сама по себе очень полезной восточной пряностью, так как содержит эфирные масла коричневого альдегида, коричневый спирт и циннамилацетат. Такой список полезных веществ делает корицу полезной для вашего здоровья. Оказывается для того, чтобы корица помогала вам в борьбе за стройную фигуру, достаточно есть всего лишь одну щепотку этой специи в день.

Корица прекрасно работает как медицинское лекарство. Она имеет свойства понижать сахар в крови и увеличивать активность инсулина. Каждодневное употребление этой специи снижает в несколько раз вероятность появления у вас сахарного диабета. Можно долго перечислять все достоинства этой специи: эфирное масло корицы сокращает количество тромбов, запах помогает усиливать работу вашего мозга, также специя улучшает обмен веществ, а также помогает концентрировать ваше внимание.

худеем с помощью корицыВ этой замечательной специи содержатся такие вещества как кальций и пищевые волокна, которые препятствуют возникновению злокачественных образований в толстой кишке. Каждодневное употребление корицы поможет вашему организму очиститься от вредных шлаков. А этот процесс как утверждают учёные-диетологи помогает скинуть до 7 кг.

Вы также можете и лечиться с помощью корицы. Эта специя поможет вам как следует прогреться — что помогает при простудных заболеваниях. Смешайте корицу с имберём и добавьте в чай. Хранить специю нужно в стеклянной посуде, тогда она будет хранить целебные средства более года.

Обычно этот продукт продаётся в виде палочек или порошка, палочки хранятся дольше, но они менее ароматны. При выборе корицы обращайте ваше пристальное внимание на запах, если он сладковатый, значит корица свежая и можно её брать.

Материал подготовлен специально для женского онлайн журнала Posecretu.com

Метки записи:

Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля