Девушки очень любят загорать и нежится на солнышке. Конечно, как это приятно лежать на тёплом солнце, но порою солнце бывает к нам беспощадно. Сегодня мы дадим несколько советов для тех, кто обгорел на солнце.
Основные правила загара
Если вы хотите принять солнечную ванну, то вам следует помнить, что лучше всего загорать до 12 часов и после 16 часов вечера. Всегда перед загаром пользуйтесь средством от солнца, оно поможет вам не обгореть если солнце сильно палит. Скорее всего вы будете загорать на водоёме, тогда после того как вы искупались вам тоже следует наносить защитный крем на кожу, предварительно насухо вытеревшись.
Что делать если обгорели?
Чаще всего, что всеми советами по загару начинают пользоваться только после того как уже обгорели. Если вы уже получили солнечный ожог, тогда вам нужно принять обезболивающее, а на кожу нанести холодный компресс. На кожу желательно нанести средство от ожогов. Вам обязательно нужно пить больше жидкости и конечно избегать новых встреч с прямыми солнечными лучами. Ещё один хороший способ восстановления после ожогов это принять прохладную ванну с пищевой солью. Старайтесь есть больше продуктов, которые содержат витамины А и Е, они необходимы для скорейшего восстановления кожи.
Нельзя принимать горячую ванну с пеной для ванн. После не горячего душа всегда следует обрабатывать кожу увлажняющим кремом. Но если вы чувствуете у себя сильную тошноту, чувствуете озноб, волдыри на кожи или у вас поднялась температура, лучше ничего не выдумывать, а просто обратиться к врачу.
Многим известно, что после сильного загара кожа становится морщинистой, сухой, дряблой и не такой упругой как раньше. Однако есть и плюсы в правильном загаре, ведь он может подлечить ваши кожную заболевания. Из-за выработки витамина D укрепляются как следует мышцы и кости. Поэтому если правильно загорать — то никаких проблем у вас не возникнет.
Если вы хотите узнать ранние симптомы рака матки и не допустить развития этого страшного недуга, советуем вам перейти по ссылке www.lissod.com.ua/about-cancer/cancer-types/rak-matki/. Здесь вы найдёте всю интересующую вас информацию.