ГлавнаяДиеты → Какие продукты сжигают жир?

Какие продукты сжигают жир?

28 Янв 2013 | Автор: |

Вы уже перепробовали несколько диет, но не очень то вам это помогло. Тогда просим вас обратить внимание на продукты, которые сжигают жир. После прочтения этой статьи вы легко сможете убедиться, что эти продукты также доступны как любые другие.
продукты сжигающие жир

  1. Лук и чеснок. Они улучшает ваше кровообращение, прочищают ваши сосуды и помогают клеткам получать больше питательных веществ. Уже спустя час после употребления этих продуктов, они начинают действовать. У вас увеличивается скорость обмена веществ и следовательно сжигаются жиры.
  2. Морепродукты и рыба. В рыбе много йода: камбала, треска, навага, пикша помогут вам простимулировать функцию щитовидной железы, а также сжечь ваши накопившиеся жиры.
  3. Печёная картошка. Всем известный продукт, который так любим нашим соседям, также является помощником в этом деле. Он отлично помогает бороться с накопленным жиром, а вот жаренная картошка, наоборот, помогает набирать жир.
  4. Яблочный уксус. Конечно не нужно его пить из бутылки, можете добавлять его в салаты или другие блюда. Этот продукт не только сжигает жиры, но и отбивает желание употреблять жирную пищу.
  5. Киви. Про этот продукт даже есть отдельная статья, так как этот продукт отлично помогает бороться с лишним весом. Этот фрукт содержит огромное количество витамина С и флавонойдов, которые помогают активному расщеплению вредных веществ.
  6. Любые цитрусовые фрукты. Жиросжигатель содержится не во фруктовой мякоти, а в самой фруктовой корочке. Старайтесь употреблять фрукты вместе с цедрой. Апельсин и лимон отлично подойдут.
  7. Также отличными помощниками будут различные цветы, которые можно добавлять в чай: фиалка, сельдерей и девясил. Попробуйте чаще употреблять в пищу эти продукты и результат не заставит себя долго ждать.

Если вы хотите узнать как быстро похудеть за неделю то вы можете узнать подробности на сайте liposonix.ru.com.

Метки записи:

Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля