Учёные и медики поговаривают в своих умных кругах, что оказывается плакать — полезно! Оказывается слёзы могут положительно влиять на всех плачущих. Но плакать нужно с умом, так как же плакать правильно? Слёзы — это защита человека от стресса и боли на уровне инстинкта. Очень часто мы не даём себе заплакать, тем самым накапливаем в себе раздражение и гнев.
Во время того как мы «пускаем слезу» мы выпускаем все химические негативные вещества, которые скапливаются в вашем организме каждый день. Если напряжение никогда не снимать — это может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний, которые не очень то хорошо сказываются на здоровье человека. Также это может нанести и некоторым областям головного мозга. Если обратиться к статистике, то можно заметить такую вещь — у 88,8% людей после того как они поплакали самочувствие улучшается.
Слёзы в своём составе имеют гормон — пролактин, который снижает эмоциональное напряжение. Оказывается у девушек пролактина больше, чем у мужчин — это можно сразу заметить, насколько чаще девушки плачут чем мужчины.Ну а во время ожидания пополнения семьи — количество этого гормона просто зашкаливает! Плакать получается и в правду полезно, но делать — это нужно не очень часто, а то окружающие ещё чего про вас надумают не хорошего. Врачи советуют это делать 1 раз в неделю — чтобы оставлять свой эмоциональный уровень в норме.
Вы можете заказать печать каталогов по доступной цене в типографии «Август Борг». Профессионалы своего дела, работа выполняется быстро и качественно.